摆烂这个网络热词最近火得一塌糊涂，到底啥意思呢？简单来说，它就是一种自暴自弃的生活态度，形容人在面对困难或压力时选择放弃努力，直接躺平的状态。比如工作上的任务太多做不完，干脆不管了；学习遇到难题想破头也解不开，索性不学了。这种“摆烂”行为虽然看起来很消极，但其实也是一种自我调节的方式，有时候适度放松反而能让心情变好。不过，“摆烂”也要有个度，过度放纵可能会影响生活和工作哦！所以朋友们，在“摆烂”的同时，记得给自己定个小目标，保持一点点动力，毕竟人生还是要向前看的。🌟💬