近年来，随着生活水平的提高和营养状况的改善，中国人的身体素质也在不断提升。根据最新数据，2020年全国成年男性平均身高为172厘米，而成年女性的平均身高则为159厘米。这一数据不仅反映了中国人整体健康水平的提升，也体现了国家在公共卫生与营养健康方面的投入与成效。

从地域分布来看，东部沿海地区的居民平均身高普遍高于内陆地区。这与东部地区经济发展水平较高，民众饮食结构更加均衡有关。同时，城市居民的平均身高也要高于农村地区，这可能与城市居民能够获得更丰富的营养资源有关。

值得注意的是，尽管中国人的平均身高在过去几十年里有了显著增长，但与世界其他国家相比仍有一定差距。例如，荷兰男性平均身高达到183厘米，韩国女性平均身高为162厘米。因此，未来还需继续关注国民营养状况，进一步提高全民健康水平。

总之，2020年中国男女平均身高的数据展示了国家在健康领域的积极进展，同时也提醒我们还有进一步提升的空间。