小说信息

书名： 我不抑郁

作者： 林安澜

出版时间： 2023年10月

出版社： 光明文艺出版社

书籍简介

《我不抑郁》是一部温暖治愈的成长小说，讲述了一位年轻女性如何在迷茫与挣扎中找到自我价值的故事。主人公林初晴是一名普通大学生，在面对学业压力、家庭矛盾以及人际关系困扰时一度陷入情绪低谷。然而，她并没有选择逃避或沉溺于负面情绪，而是通过旅行、阅读和书写自己的内心世界，逐渐学会接纳真实的自己。

本书以细腻的文字描绘了现代年轻人面临的心理困境，同时传递出积极向上的生活态度——即使生活中充满挑战，我们依然可以选择用乐观与勇气面对每一天。书中没有轰轰烈烈的情节转折，却让人感受到一种无声的力量，提醒读者关注内心深处的声音，并勇敢迈出改变的步伐。

目录章节

第一部分：迷失的起点

- 第一章：破碎的日常

- 第二章：压抑的青春

- 第三章：第一次崩溃

- 第四章：被误解的朋友

第二部分：寻找出口

- 第五章：一封未寄出的信

- 第六章：意外的旅程

- 第七章：陌生城市的清晨

- 第八章：重新认识自己

第三部分：成长的痕迹

- 第九章：文字中的力量

- 第十章：家人的秘密

- 第十一章：告别过去的阴影

- 第十二章：新的开始

第四部分：阳光下的新生

- 第十三章：学会爱自己

- 第十四章：未来的可能性

- 第十五章：一封写给未来的信

- 尾声：微笑的力量

希望这份信息能够满足你的需求！如果还有其他要求，请随时告诉我。