对于正在备孕的朋友们来说，梦境总是充满神秘感。如果你最近梦到自己来了例假，这可能是身体和心理发出的一种信号。🌸首先，从生理角度来看，这种梦可能与你的月经周期有关，尤其是在排卵期前后，荷尔蒙波动可能会引发类似的梦境。🌈其次，心理层面，这可能反映了你对怀孕的期待和焦虑。备孕过程中，女性常常会特别关注自己的身体变化，这种潜意识的关注也可能通过梦境表现出来。

不过，梦境并不一定预示现实。💚如果你只是偶尔做了这样的梦，不用过于担心，保持良好的生活习惯和积极心态才是关键。定期监测基础体温、使用排卵试纸等方法，能更好地帮助你掌握排卵规律，提高受孕几率哦！💖记住，备孕是一场耐心与坚持的旅程，给自己多一点时间，相信好运总会到来！✨