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孕妇能吃鹌鹑蛋吗 🥚
健康知识

孕妇能吃鹌鹑蛋吗 🥚

2025-03-13

鹌鹑蛋的营养价值鹌鹑蛋是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、维生素和矿物质,如铁、磷和维生素B族。它还含有较高的卵磷脂,有助于增强记忆