健康知识 腰突的最佳治疗方法✨腰椎间盘突出症的日常护理与康复训练 2025-04-09 腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病,主要表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状。对于轻度患者来说,非手术治疗是首选方案。坚持科学合理的锻炼