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寒凉食物有哪些 🥬❄️
健康知识

寒凉食物有哪些 🥬❄️

2025-03-16

寒凉食物是指那些性味偏寒的食物,常吃可以帮助清热解毒、消暑降温,但不宜过量食用,尤其是体质虚寒的人群。常见的寒凉食物包括黄瓜、西瓜