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蒜黄青椒炒鸡蛋的做法 🍳🍴

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导读 最近天气转凉,胃口也跟着变得清淡了不少。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜黄青椒炒鸡蛋 🥗。这道菜色彩鲜艳,营养丰富,特别...

最近天气转凉,胃口也跟着变得清淡了不少。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜黄青椒炒鸡蛋 🥗。这道菜色彩鲜艳,营养丰富,特别适合忙碌的工作日。

首先准备好食材:新鲜的蒜黄一把、青椒一个、鸡蛋三个,以及适量的盐和食用油。将蒜黄洗净切段,青椒切成细丝备用。接着打散鸡蛋,加入少许盐搅拌均匀。热锅凉油,倒入蛋液,快速翻炒至凝固后盛出备用。再用同一锅爆香蒜末,放入青椒丝翻炒片刻,随后加入蒜黄继续翻炒均匀。最后把炒好的鸡蛋倒回锅中,与蔬菜一起快速翻炒几下,调味即可出锅。一道色香味俱佳的蒜黄青椒炒鸡蛋就完成啦!😋

这道菜不仅做法简单,而且富含蛋白质和维生素,非常适合搭配米饭食用。快试试吧!✨

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