导读 秋天干燥,嗓子不舒服?来一杯暖暖的川贝冰糖炖雪梨吧!不仅做法简单,还能滋润喉咙,养颜润肺哦~✨首先准备好食材:新鲜雪梨1个、川贝粉3...
秋天干燥,嗓子不舒服?来一杯暖暖的川贝冰糖炖雪梨吧!不仅做法简单,还能滋润喉咙,养颜润肺哦~✨
首先准备好食材:新鲜雪梨1个、川贝粉3克、冰糖适量。先把雪梨洗净,顶部切开约1/4,用勺子挖去中间的核,做成一个天然的小碗。接着把川贝粉和冰糖均匀地放入雪梨中,然后盖上切下的梨盖。💕
将装好料的雪梨放入炖盅里,加入少量清水,隔水蒸煮大约1小时。时间到后,揭开盖子,一股清甜的香气扑鼻而来。此时的雪梨软糯香甜,川贝的功效也完美融入其中。❄️
趁热吃上一口,滋润又暖心,简直是秋冬必备的养生佳品!快动手试试吧,给家人一份温暖呵护~💝
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