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🌱山药的做法🌿

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导读 山药是一种营养丰富的食材,不仅味道清香,还具有健脾养胃的功效!今天就来分享几种简单又美味的山药做法吧~🍴首先是最经典的山药炖排骨🍲...

山药是一种营养丰富的食材,不仅味道清香,还具有健脾养胃的功效!今天就来分享几种简单又美味的山药做法吧~🍴

首先是最经典的山药炖排骨🍲。将山药去皮切块,与排骨一起放入锅中,加入姜片和料酒,慢火炖煮至肉烂汤香。这道菜清淡鲜美,特别适合秋冬季节食用,暖胃又滋补。💛

其次可以试试山药糕🍰。把山药蒸熟后捣成泥,加入适量白糖或蜂蜜搅拌均匀,再倒入模具中冷藏定型即可。成品口感细腻,甜而不腻,当作下午茶点心再合适不过啦~

最后推荐一款山药炒木耳🍂。将山药切片与木耳快速翻炒,调味只需少许盐和酱油即可。这道菜色香味俱佳,低脂健康,非常适合追求轻食的朋友尝试哦~💪

无论是哪种做法,山药都能为餐桌增添一份清新与健康!快来动手试试吧~😋

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