导读 最近特别想喝一碗暖胃的汤,翻遍了家里的食材,发现有猪肝、香菇和青菜,于是突发奇想:不如自己动手做一道营养又美味的猪肝香菇青菜汤吧!...
最近特别想喝一碗暖胃的汤,翻遍了家里的食材,发现有猪肝、香菇和青菜,于是突发奇想:不如自己动手做一道营养又美味的猪肝香菇青菜汤吧! 🍲✨
首先,准备好所有材料:新鲜猪肝切片后用料酒、盐腌制10分钟去腥;香菇提前泡发洗净;青菜择好清洗干净备用。一切就绪后,热锅加水,水开后放入猪肝焯水,变色即可捞出。接着倒入清水或高汤,加入香菇煮10分钟左右,让香菇的味道充分融入汤中。这时再把猪肝放回锅里,小火慢炖5分钟,最后撒上青菜,加少许盐调味,轻轻搅拌一下,等青菜变软就可以关火啦! 💚
这道汤不仅颜色诱人,而且营养丰富,猪肝补铁养血,香菇增强免疫力,青菜补充维生素,简直是秋冬季节的暖心佳品! ❤️ 喜欢清淡口味的朋友还可以淋几滴香油提鲜哦~快试试吧! 🍲😋
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