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🌿薄荷黑木耳:清新美味,简单易做!✨

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导读 在这个炎炎夏日,来一道清爽开胃的薄荷黑木耳吧!不仅颜色诱人,还超级健康哦~👀 首先准备好食材:新鲜的黑木耳、薄荷叶、蒜末和小米辣。...

在这个炎炎夏日,来一道清爽开胃的薄荷黑木耳吧!不仅颜色诱人,还超级健康哦~👀

首先准备好食材:新鲜的黑木耳、薄荷叶、蒜末和小米辣。第一步是泡发黑木耳,用温水泡发大约20分钟,让它变得晶莹剔透。接着焯水,放入沸水中煮上2-3分钟,捞出后过冷水,保持脆嫩口感。与此同时,把薄荷叶清洗干净,稍微沥干水分备用。热锅凉油,爆香蒜末和小米辣,再倒入黑木耳快速翻炒几下,最后加入薄荷叶,简单调味即可出锅啦!🍃

这道菜色泽鲜亮,清香扑鼻,薄荷的清凉搭配黑木耳的爽脆,绝对是夏日餐桌上的绝佳选择!🎉快试试吧,360种做法里这一款绝对值得拥有~💪

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