你是不是每次吃菠萝蜜时都把种子丢掉了？其实，菠萝蜜种子不仅是可以吃的，而且营养丰富！只要简单处理一下，就能变成一道美味的小零食或菜肴。那么问题来了：菠萝蜜种子到底要煮多久才能吃呢？

首先，将新鲜的菠萝蜜种子清洗干净，去掉表面的杂质。接着，放入锅中加水煮沸，煮大约 20-30分钟 左右。煮熟后，剥去外层薄皮，你会发现里面是类似红薯的质地，口感软糯。你可以选择直接食用，也可以进一步加工成炒菜或者烘焙食品，比如做成类似板栗的味道哦！ 😋🍴

别浪费这些天然的好食材啦！下次吃菠萝蜜时，记得留下种子，享受这份来自大自然的馈赠吧！🌍🌟