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🌿清补凉排骨汤🍲

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导读 想喝一碗暖胃又健康的汤?试试这道简单易做的清补凉排骨汤吧!💖食材准备:排骨、红枣、枸杞、莲子、淮山、薏米、绿豆等,都是常见的养生材...

想喝一碗暖胃又健康的汤?试试这道简单易做的清补凉排骨汤吧!💖食材准备:排骨、红枣、枸杞、莲子、淮山、薏米、绿豆等,都是常见的养生材料哦~

第一步,将排骨焯水去腥,再用清水冲洗干净。接着把所有配料洗净备用。✨第二步,将排骨和配料一起放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤品清澈。💚第三步,最后加少许盐调味即可出锅啦~

这道汤不仅味道鲜美,还具有滋补养生的功效,特别适合秋冬季节饮用。🍺(啤酒屋的氛围也可以搭配这样的暖心汤品哦!)无论是家庭聚餐还是日常养生,都非常适合!快动手试试吧~🍴✨

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