处暑，是二十四节气中的第十四个节气，标志着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天即将到来。对于很多人来说，可能对具体日期有些模糊，但其实处暑的时间每年相对固定，通常是在8月22日至24日之间。✨

2020年的处暑具体时间是 8月22日。虽然日子已经确定，但不少人还是习惯性地去翻日历确认。究其原因，大概是因为人们对这个节气充满期待吧！处暑的到来意味着高温天气逐渐减少，早晚的凉意让人倍感舒适。🍂🍃

这段时间，不妨多注意饮食调养，多吃一些清热解暑的食物，比如绿豆汤、莲子粥等，同时也要适当运动，增强体质。处暑之后，秋天的脚步越来越近了，让我们一起迎接这份清凉与惬意吧！🍂🍁🌞