你知道什么是“树荣苦菜”吗？它是一种营养价值很高的野生蔬菜，常常出现在山间田野中。虽然名字里有个“苦”字，但它可是大自然赐予我们的健康好物哦！🌱

首先，树荣苦菜富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钙含量特别高。它能帮助提高免疫力，促进新陈代谢，对身体非常有益。不仅如此，它还有清热解毒的作用，非常适合在炎热的夏天食用。💦

其次，树荣苦菜还具有一定的抗氧化效果，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老。对于经常熬夜或者皮肤状态不佳的朋友来说，这无疑是个好消息呢！💃

不过要注意的是，虽然树荣苦菜有很多好处，但因其性寒，脾胃虚寒的人群应适量食用哦！😋

总之，这小小的苦菜藏着大大的健康秘密，快来尝试一下吧！🌱✨