👶给宝宝添加辅食时，营养均衡是关键！胡萝卜米糊就是一款简单又健康的辅食选择。它不仅富含β-胡萝卜素和膳食纤维，还能帮助宝宝更好地消化吸收。今天就来教大家如何轻松制作这款美味的胡萝卜米糊吧！

首先准备好新鲜的胡萝卜🥕和大米🍚。将胡萝卜洗净去皮后切小块，大米淘洗干净备用。接着把胡萝卜蒸熟捣成泥，再与煮好的大米粥混合搅拌均匀。如果觉得稠度不够，可以适量加入温水调整。最后用滤网过滤一遍，确保口感细腻顺滑。

这样做出来的胡萝卜米糊颜色金黄诱人，散发出淡淡的谷物香气。它既可以单独喂养宝宝，也可以搭配其他食材一起尝试。记得温度适宜后再喂给宝宝哦！✨

通过这样的方式，让宝宝爱上吃饭，健康成长每一天！👶💕