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枸杞山药排骨汤的做法,枸杞山药排骨汤的家常做法 🍲🍲

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导读 秋天到了,天气渐凉,最适合煲一锅暖胃又滋补的汤品!今天给大家分享一道简单易学的【枸杞山药排骨汤】,不仅味道鲜美,还营养丰富哦~💛首...

秋天到了,天气渐凉,最适合煲一锅暖胃又滋补的汤品!今天给大家分享一道简单易学的【枸杞山药排骨汤】,不仅味道鲜美,还营养丰富哦~💛

首先准备好食材:新鲜排骨500克、铁棍山药一根、枸杞一小把、姜片几片和适量清水。先将排骨焯水去血沫,捞出洗净备用。接着将山药削皮切块,枸杞用清水浸泡几分钟。起锅加水,放入排骨、姜片,大火煮开后转小火慢炖40分钟。待排骨快熟时加入山药块,继续炖煮20分钟。最后放入枸杞,加少许盐调味,再炖5分钟即可出锅啦~🍲✨

这道汤不仅口感细腻,还能健脾养胃、增强免疫力。尤其适合秋冬季节食用,给家人带来满满的幸福感~💕

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