导读 今天教大家做一道超级美味的传统佳肴——焖羊蹄!这道菜不仅营养丰富,还能补钙强骨,特别适合秋冬季节享用。💪首先准备食材:新鲜羊蹄4只...
今天教大家做一道超级美味的传统佳肴——焖羊蹄!这道菜不仅营养丰富,还能补钙强骨,特别适合秋冬季节享用。💪
首先准备食材:新鲜羊蹄4只、生姜几片、大蒜瓣若干、干辣椒适量、八角和香叶少许。先将羊蹄清洗干净后焯水去腥,再用冷水冲洗备用。热锅凉油,放入姜蒜爆香,接着加入羊蹄翻炒至表面微黄,再倒入料酒去异味。此时加入热水没过羊蹄,放入八角、香叶等调料,小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫哦!⏳
最后加入生抽、老抽调色调味,继续炖煮半小时,直至汤汁浓稠,羊蹄软烂即可出锅。✨装盘时撒上葱花点缀,一盘香气四溢的焖羊蹄就完成啦!😋快叫上家人一起品尝吧!🍴
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