🌟【美食分享】今天教大家做一道特别的滋补汤品——榴莲炖鸡汤！这道汤不仅味道独特，还具有极高的营养价值哦！😋

首先，准备好新鲜的榴莲和鸡肉。挑选成熟但不过熟的榴莲，取出果肉备用。鸡肉建议选用土鸡，这样炖出来的汤更加鲜美。食材准备完毕后，将鸡肉切块并用清水冲洗干净，去除血水。接着，在锅中加入适量清水，放入鸡肉焯水去腥，捞出沥干。✨

接下来是关键步骤：将处理好的鸡肉与榴莲果肉一同放入炖盅内，加入几片姜片提味。加入足量清水，盖上盖子开始隔水炖煮。一般需要炖制2-3小时，让鸡肉充分吸收榴莲的香气，汤汁浓郁醇厚。⏳

最后，根据个人口味可适当加盐调味。一碗热腾腾的榴莲炖鸡汤就完成啦！这道汤品既有榴莲的香甜，又有鸡肉的鲜嫩，非常适合秋冬季节进补食用。记得分享给家人一起品尝哦！💕 养生食谱 家常美味 榴莲控必试