导读 炎炎夏日,来一碗冰镇绿豆汤绝对是解暑神器!不仅清热去火,还能让你瞬间满血复活。今天就教大家如何轻松做出这道美味又健康的夏日甜品。首...
炎炎夏日,来一碗冰镇绿豆汤绝对是解暑神器!不仅清热去火,还能让你瞬间满血复活。今天就教大家如何轻松做出这道美味又健康的夏日甜品。
首先准备好食材:绿豆100克、冰糖适量、清水适量。第一步是清洗绿豆,用清水反复冲洗几次,直到水变得清澈为止。接着将绿豆放入锅中,加入足够的清水,水量大概是绿豆的5倍左右。大火煮沸后转小火慢慢熬煮,期间可以适当搅拌防止粘锅。大约煮40分钟后,绿豆会逐渐开花,这时候可以根据个人口味加入冰糖调味。继续熬煮至冰糖完全融化,绿豆汤变得浓稠顺滑即可关火。
最后一步就是让它变得更清凉!将煮好的绿豆汤放凉后,倒入碗中放入冰箱冷藏至少两小时。当你迫不及待地取出时,那透心凉的感觉简直让人幸福感爆棚!一碗冰镇绿豆汤下肚,仿佛整个夏天都被驱散了暑气,只剩下满满的清爽和满足。快试试吧,这个夏天,它一定是你的最佳拍档!❄️💕
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