想吃一道简单又营养的家常菜吗？那就试试这道木耳炒鸡块吧！鸡肉嫩滑，木耳爽脆，搭配起来简直绝配～💕

首先，准备好食材：新鲜鸡腿肉250克、干木耳适量（提前泡发）、青红椒各一个、蒜末和姜片少许。调料包括生抽、老抽、料酒、盐和糖。食材的新鲜程度决定了最终的味道哦～👀

步骤来啦：先把鸡肉切块，用少许盐、料酒腌制10分钟；接着将泡发好的木耳焯水备用。热锅凉油，放入蒜末和姜片爆香后，加入鸡块翻炒至变色。然后倒入适量生抽、少许老抽调色，再加入木耳和青红椒继续翻炒均匀。最后加点糖提鲜，撒上葱花点缀即可出锅～🌿✨

这道菜色泽诱人，口感丰富，既下饭又健康！快动手试试吧，让家人感受你的爱心料理❤️！