导读 准备工作提到炒血碧菜,很多人可能会好奇这是什么菜。其实,它就是我们常吃的空心菜(又称蕹菜)的一种特别做法!做这道菜之前,先准备好新...
准备工作
提到炒血碧菜,很多人可能会好奇这是什么菜。其实,它就是我们常吃的空心菜(又称蕹菜)的一种特别做法!做这道菜之前,先准备好新鲜的空心菜、猪血或鸭血,以及一些蒜末和辣椒。空心菜洗净切段,血切块备用。记得用清水把血块稍微焯一下,去除腥味哦!💡
烹饪过程
热锅冷油,先爆香蒜末和辣椒,香味出来后加入血块翻炒几下。接着放入空心菜,大火快炒,加入适量盐调味。整个过程不要炒太久,保持蔬菜的脆嫩口感。如果你喜欢重口味,还可以加点生抽或者蚝油提鲜。🔥
第三段:美味完成
一盘色香味俱全的炒血碧菜就做好啦!碧绿的空心菜搭配鲜嫩的血块,看着就让人食欲大开。这道菜不仅简单易做,还营养丰富,特别适合忙碌的工作日。快试试吧,保证让你吃得开心又满足!😋🍴
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