✨秋天到了，最适合炖一锅暖暖的木瓜煲鸡汤！不仅味道鲜美，还能滋润养颜哦～快来一起试试吧！💪

首先准备好食材：新鲜鸡肉500克、成熟木瓜半个、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片和适量清水。先把鸡肉洗净焯水去血沫，然后将木瓜去皮切块备用。🍳

接着，将所有材料放入砂锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味美。⏰

最后，加入盐调味即可出锅啦～🍲💛 一碗热腾腾的木瓜煲鸡汤端上桌，香气扑鼻，金黄色的汤汁透亮诱人。这道汤既有木瓜的清甜又有鸡肉的浓郁，喝上一口，全身都暖洋洋的。🍹

🍂秋天喝它最滋补，快动手试试吧！💖