🌟最近发现很多宝妈都在为小麦粉过敏的宝宝发愁，其实用大米也能做出美味的米皮哦！今天就来分享一个简单易学的自制米皮方法，让宝宝吃得开心又健康～🍴💕

首先准备好食材：大米、水和一些盐。第一步是将大米提前浸泡4小时以上，这样磨出来的米浆会更加细腻。接着用料理机将泡好的大米加水打成米浆，过滤掉粗颗粒，确保口感顺滑。静置米浆几个小时后，表面会出现一层清液，倒掉这层液体，剩下的米浆就是制作米皮的关键啦！🌟

接下来就是摊米皮的过程了。在平底盘上刷一层薄薄的油，舀一勺米浆均匀铺开，放入蒸锅中大火蒸2-3分钟至透明即可。取出稍微冷却后轻轻揭下，一张晶莹剔透的米皮就完成啦！可以切成条状，搭配自己喜欢的调料，宝宝一定会喜欢这个安全又美味的小零食哦～🍛👶

通过这种方法，不仅解决了小麦粉过敏的问题，还能给宝宝提供丰富的营养，是不是很棒呢？快试试吧！💪✨