导读 🌟 忙碌生活也能享受美味!现代人生活节奏快,但再忙也要照顾好自己的胃。今天给大家分享一道简单又营养的“8分钟速成鲜美丝瓜汤”,只需...
🌟 忙碌生活也能享受美味!
现代人生活节奏快,但再忙也要照顾好自己的胃。今天给大家分享一道简单又营养的“8分钟速成鲜美丝瓜汤”,只需要短短几分钟,就能喝到一碗温暖身心的汤品!👩🍳
📝 所需材料
- 丝瓜一根(约300克)
- 鸡蛋一个
- 蒜末少许
- 盐适量
- 清水500毫升
⏱️ 制作步骤
1️⃣ 先将丝瓜去皮切块,鸡蛋打散备用。
2️⃣ 锅中加水煮沸后放入丝瓜块,煮至变软。
3️⃣ 倒入蛋液,轻轻搅拌形成蛋花。
4️⃣ 最后加入蒜末和盐调味即可出锅!
🍲 小贴士
这道汤清淡爽口,非常适合夏季消暑解腻。丝瓜富含维生素C和膳食纤维,搭配鸡蛋更是营养均衡,绝对是懒人必备的快手汤品!😋
💡 总结
8分钟搞定一锅热腾腾的鲜美丝瓜汤,不仅省时省力,还能让家人吃得健康又满足。快来试试吧!🌈
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