寒冷的冬日里，一碗热腾腾的暖胃养身土鸡煲无疑是治愈身心的最佳选择！🍲💛今天就来分享这道简单又营养的家常菜做法吧~

首先准备好新鲜的土鸡一只，搭配红枣、枸杞、姜片等食材，不仅提味还能补气养血。记得先将鸡肉洗净后焯水去腥，再用冷水冲洗干净备用。接着在砂锅中加入适量清水，放入鸡肉和姜片，大火煮沸后转小火慢炖。期间可以加入红枣和枸杞，让汤汁更加浓郁香甜。⏰🔥耐心等待约1小时，直到鸡肉软烂入味即可出锅。最后撒上些许葱花点缀，香气扑鼻而来，简直让人垂涎三尺！🌿🌸

这道暖胃养身土鸡煲不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种维生素，特别适合秋冬季节食用。快来试试吧，给家人带来温暖与健康！💪❤️