导读 春天到了,餐桌上怎能少了一道清爽可口的凉拌菜呢?今天就来教大家如何用最简单的步骤制作一道美味的凉拌甘蓝!😋首先,准备好新鲜的甘蓝叶...
春天到了,餐桌上怎能少了一道清爽可口的凉拌菜呢?今天就来教大家如何用最简单的步骤制作一道美味的凉拌甘蓝!😋
首先,准备好新鲜的甘蓝叶(卷心菜),洗净后切成细丝,这样更容易入味哦!接着,将切好的甘蓝放入沸水中焯烫约半分钟,捞出后迅速过冷水,保持脆嫩口感。💚
接下来是调味环节,这也是整道菜的灵魂所在!准备一个小碗,加入适量生抽、香醋、少许糖和盐,再滴几滴香油,搅拌均匀。最后,把调好的酱汁淋在甘蓝上,轻轻拌匀即可。如果喜欢更丰富的味道,还可以撒一些熟芝麻或辣椒粉增添风味。🌶️
这道凉拌甘蓝不仅操作简单,而且低脂健康,特别适合减肥期间或者想要清淡饮食的朋友。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适,快来试试吧!🍴✨
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