导读 寒冷的冬天,来一碗暖胃又健康的冬瓜薏米排骨汤再适合不过啦!不仅味道鲜美,还能帮助祛湿排毒哦~💛今天就跟着美食杰菜谱的做法大全一起动...
寒冷的冬天,来一碗暖胃又健康的冬瓜薏米排骨汤再适合不过啦!不仅味道鲜美,还能帮助祛湿排毒哦~💛今天就跟着美食杰菜谱的做法大全一起动手制作吧!
首先准备好新鲜的排骨、冬瓜和薏米,先将排骨焯水去血沫,这样炖出来的汤更清爽无腥味。接着把薏米提前泡发半小时,冬瓜切块备用。然后将排骨、薏米放入锅中加清水,大火煮沸后转小火慢炖约1小时。最后加入冬瓜继续炖煮20分钟,根据个人口味调入适量盐即可出锅。🍲✨
这道汤色泽清澈,香气扑鼻,喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹着。非常适合家庭日常饮用,既健康又美味,快收藏起来试试看吧!🌟💖
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