导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的玉米排骨莲藕汤,不仅能驱散寒意,还能为家人带来满满的幸福感。今天就跟着美食杰一起学做这道简单又营养的家常...
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的玉米排骨莲藕汤,不仅能驱散寒意,还能为家人带来满满的幸福感。今天就跟着美食杰一起学做这道简单又营养的家常菜吧!✨
首先准备食材:新鲜排骨500克、莲藕一节、甜玉米一根、胡萝卜半根和姜片几片。先将排骨焯水去血沫,然后用清水冲洗干净备用。接着将莲藕去皮切块,玉米切段,胡萝卜切片,准备好所有材料后就可以开始烹饪啦!😊
将焯好的排骨放入砂锅中,加入足够的清水,大火煮沸后撇去浮沫,再放入姜片提味。随后依次加入莲藕、玉米和胡萝卜,转小火慢炖约40分钟。期间记得偶尔搅拌一下,防止粘底哦!⏰
最后加入适量盐调味,再炖10分钟即可出锅。一碗清香扑鼻、味道鲜美的玉米排骨莲藕汤就完成啦!🍲 这道汤不仅色泽诱人,还富含多种维生素和蛋白质,非常适合全家人享用。快动手试试吧,让温暖与爱充满你的厨房!❤️
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