导读 想要快速做出一道营养又简单的家常菜吗?那就跟着小厨葡萄一起来学做这道经典的【菠菜炒鸡蛋】吧!🍴✨首先准备好新鲜的菠菜一把和鸡蛋3个...
想要快速做出一道营养又简单的家常菜吗?那就跟着小厨葡萄一起来学做这道经典的【菠菜炒鸡蛋】吧!🍴✨
首先准备好新鲜的菠菜一把和鸡蛋3个。先把菠菜洗净,切段备用;鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀。🍳🌿
热锅凉油,待油温升高后倒入打好的鸡蛋液。当鸡蛋凝固时,用铲子轻轻翻炒至金黄色,盛出备用。接着在同一锅中加入少量油,放入菠菜快速翻炒,加入适量盐调味。等菠菜变软后,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与菠菜一起翻炒几下即可出锅。💛🥚
这样一道色香味俱全的【菠菜炒鸡蛋】就完成啦!不仅操作简单,而且富含丰富的维生素和蛋白质,非常适合忙碌的工作日或是周末的家庭聚餐哦!🥗🍳
快动手试试吧,让你的餐桌多一份健康选择!🍴💕
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!