🌟 经期总是让人感到疲惫又不适？今天给大家分享一款暖心又美味的黑糖话梅糖，不仅能缓解姨妈痛，还能为身体补充能量！✨

准备工作很简单：准备适量的话梅、黑糖和白砂糖。首先将话梅洗净切碎，放入锅中，加入少量清水煮至软烂。接着倒入黑糖和白砂糖，小火慢慢熬煮，期间不断搅拌以防粘锅。当糖浆变得浓稠时，关火，将混合物倒在铺好烘焙纸的盘子里冷却。待完全凝固后，用手掰成小块即可。💡

这款黑糖话梅糖酸甜适口，既开胃又能暖宫驱寒。建议每天含服几颗，不仅能让心情变好，还能有效缓解腹部胀痛哦！💃 小贴士：记得选择纯天然食材，健康更安心！💪

快来试试吧，让甜蜜伴随你的每个特殊日子！💝