导读 秋冬季节,一碗热腾腾的白萝卜汤是暖胃又暖心的选择!✨白萝卜富含维生素C和膳食纤维,不仅能帮助消化,还能增强免疫力。今天就来教大家几...
秋冬季节,一碗热腾腾的白萝卜汤是暖胃又暖心的选择!✨白萝卜富含维生素C和膳食纤维,不仅能帮助消化,还能增强免疫力。今天就来教大家几种简单易学的白萝卜汤做法吧~😋
第一种:经典白萝卜排骨汤 🥣
材料:白萝卜、排骨、姜片、盐。
步骤:1️⃣ 排骨焯水去血沫;2️⃣ 白萝卜切块,与排骨、姜片一起放入锅中炖煮;3️⃣ 小火慢炖1小时,最后加盐调味即可。这道汤清淡鲜美,非常适合全家人享用。
第二种:白萝卜鲫鱼汤 🐟
材料:白萝卜、鲫鱼、葱姜。
步骤:1️⃣ 鲫鱼煎至两面金黄;2️⃣ 加入白萝卜块和适量清水,炖煮30分钟;3️⃣ 出锅前撒上葱花提香。这道汤奶白色浓郁,营养丰富。
第三种:素版白萝卜汤 🥗
材料:白萝卜、香菇、豆腐、枸杞。
步骤:1️⃣ 所有食材切块备用;2️⃣ 锅中加水烧开后放入所有材料,煮15分钟;3️⃣ 最后加入少许盐和胡椒粉调味。这款素汤清淡可口,适合素食爱好者。
快试试这些家常做法,给自己和家人一份温暖的呵护吧!💕
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