导读 春天到了,荠菜成了餐桌上的常客!今天就来分享一款简单又健康的荠菜水制作方法,让你在家也能轻松享受这份自然的馈赠。💛首先准备好新鲜的...
春天到了,荠菜成了餐桌上的常客!今天就来分享一款简单又健康的荠菜水制作方法,让你在家也能轻松享受这份自然的馈赠。💛
首先准备好新鲜的荠菜一把,清洗干净后用清水浸泡10分钟,这样可以去除表面的杂质和泥土。接着将荠菜放入锅中,加入适量清水,水量可以根据个人需求调整哦!大火煮沸后转小火慢炖5-8分钟,让荠菜的味道充分融入水中。⏳
关火后过滤掉荠菜残渣,保留清澈的绿色液体即可。这杯荠菜水不仅颜色诱人,还富含丰富的维生素和矿物质,非常适合早晨饮用,帮助清理肠胃,唤醒一天的活力!💚
记得趁热享用,搭配蜂蜜或柠檬片,口感更佳哦~快动手试试吧,给自己和家人一份来自春天的健康问候!🌸
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