田鸡（即青蛙）是很多人喜爱的美食，但如何做出美味又不失营养的田鸡料理呢？以下为你整理了几个简单实用的家常做法！😋

首先，田鸡清洗很重要。用清水反复冲洗后，加入少许盐和醋腌制10分钟，可去腥增香。接着，推荐一道经典的姜葱炒田鸡。将田鸡切块，用料酒、盐、胡椒粉腌制片刻；热锅冷油爆香姜片和大葱段，再放入田鸡翻炒至变色，最后加入辣椒调味即可出锅。这道菜色香味俱全，非常适合家庭聚餐！🌟

如果你喜欢清淡口味，不妨试试柠檬蒸田鸡。将田鸡与柠檬片一同蒸制，酸甜开胃，肉质鲜嫩多汁，简直是夏日必备！🍋

无论哪种做法，记得烹饪时注意火候，保持田鸡肉质的鲜美。快来试试吧，让你的餐桌充满惊喜！🍴✨