导读 秋天到了,南瓜大量上市,金黄的南瓜不仅颜值高,营养也丰富。今天教大家做一道简单又美味的家常菜——南瓜丝炒蛋!💛首先,准备食材:新鲜...
秋天到了,南瓜大量上市,金黄的南瓜不仅颜值高,营养也丰富。今天教大家做一道简单又美味的家常菜——南瓜丝炒蛋!💛
首先,准备食材:新鲜南瓜一个、鸡蛋三个、葱花少许、盐适量。将南瓜洗净后削皮,用刨丝器刨成细丝,清洗干净去除多余水分;鸡蛋打入碗中,加一点盐搅拌均匀。🍳✨
热锅凉油,先倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至凝固成小块后盛出备用。接着,在同一锅中加入少量油,放入南瓜丝翻炒几分钟,直到变软。此时再把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与南瓜丝混合翻炒均匀,最后撒上葱花和适量盐调味即可出锅!🌟
这道菜色泽金黄诱人,南瓜的清甜搭配鸡蛋的鲜香,口感细腻,非常适合搭配米饭食用哦!🍚🍴 家常美食 秋季养生
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