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西葫芦炒菜怎么做 🍠🥬

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导读 💡 前言西葫芦是一种营养丰富的蔬菜,口感清脆,做法多样。今天就来分享一款简单又美味的西葫芦炒菜做法,让你轻松上手,享受健康美味!✨...

💡 前言

西葫芦是一种营养丰富的蔬菜,口感清脆,做法多样。今天就来分享一款简单又美味的西葫芦炒菜做法,让你轻松上手,享受健康美味!✨

👩‍🍳 准备食材

首先准备好所需食材:新鲜西葫芦1个、胡萝卜半根、蒜末适量、盐少许、橄榄油1勺。西葫芦切片,胡萝卜切丝备用,这样搭配不仅颜色丰富,还能让营养更均衡哦!🥕✨

🔥 烹饪步骤

1️⃣ 热锅倒入橄榄油,放入蒜末爆香,厨房瞬间弥漫着诱人的香味~

2️⃣ 加入西葫芦片和胡萝卜丝翻炒,大火快炒能让蔬菜保持脆嫩口感哦!

3️⃣ 最后撒入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅!一道清爽可口的西葫芦炒菜就完成啦!🍽️

🌟 小贴士

- 西葫芦易熟,不要炒太久,以免失去脆嫩感。

- 如果喜欢更丰富的味道,可以加入一些虾仁或蘑菇,增加蛋白质!

快来试试这道健康又简单的家常菜吧!😋💕

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