导读 👶想要给宝宝做出营养又美味的餐点吗?快来收藏这份宝宝食谱大全吧!从简单易做的辅食到花样百出的主菜,总有一款适合你和宝宝哦~🥕🍠首先...
👶想要给宝宝做出营养又美味的餐点吗?快来收藏这份宝宝食谱大全吧!从简单易做的辅食到花样百出的主菜,总有一款适合你和宝宝哦~🥕🍠
首先,我们来准备一些基础辅食。比如南瓜泥🎃,只需将新鲜南瓜切块蒸熟后捣成泥即可。这种天然甜味的食物不仅容易消化,还能补充维生素A呢!接着是香蕉燕麦粥🍌🍚,将熟透的香蕉捣碎与燕麦混合煮沸,香甜软糯,宝宝一定会喜欢。🌈
当然啦,随着宝宝的成长,可以尝试更多丰富食材组合。例如胡萝卜鸡肉丸🥕🐔,用新鲜胡萝卜丝和剁碎的鸡胸肉制成小丸子,蒸熟后淋上少许橄榄油,既健康又美味。再搭配一碗紫薯小米粥💜 Xiaomi Porridge,营养满分!
记得每道菜都要确保无盐无糖,以保护宝宝娇嫩的肠胃哦~👩🍳✨
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