炎炎夏日，来一碗冰凉爽口的海石花是不是想想就让人流口水呢？海石花是一种天然海藻，富含膳食纤维，不仅解暑还能美容养颜哦！今天就教大家轻松搞定这道夏日甜品！✨

首先，准备好新鲜的海石花干货（或者现成的海石花粉）。将海石花用清水反复冲洗干净，然后放入锅中加水煮沸，小火慢炖约30分钟，直到汤汁变得晶莹剔透且黏稠。记得用勺子搅拌，防止粘锅哦！💛

接着，关火放凉后加入适量白糖或蜂蜜调味，也可以加入椰奶提升风味。最后放入冰箱冷藏2小时以上，让口感更加Q弹爽滑。吃的时候可以撒上一些水果粒，比如芒果丁、草莓碎，颜值和味道瞬间up！🍓🍒

快动手试试吧！一碗自制海石花，健康又美味，绝对是夏天的完美选择！🍹🌞