秋天是收获的季节，金黄的南瓜散发着香甜的气息，搭配上晶莹的大米，熬制一碗暖胃的南瓜大米粥，既简单又美味！首先准备好新鲜的南瓜和优质大米，将南瓜削皮切块，大米淘洗干净备用。接着，在锅中加入适量清水，放入大米煮沸后转小火慢炖，大约需要20分钟让大米充分开花。与此同时，将南瓜块放入蒸锅蒸熟，捣成泥状。待大米粥煮至浓稠时，慢慢倒入南瓜泥，边倒边搅拌，防止结块。最后加入少许盐或冰糖调味，再煮几分钟即可出锅。一碗热腾腾的南瓜大米粥就完成啦！金黄色的粥散发着南瓜的清香，入口绵软细腻，不仅颜值在线，还富含丰富的营养，特别适合秋冬季节食用哦～💕 美食分享