在这个追求健康与美丽的时代，一杯富含营养的果汁不仅能补充能量，还能帮助身体排毒！今天就来分享6款简单易做的瘦身排毒果汁，让你轻松喝出好身材～💪

第一款：苹果胡萝卜汁🍎🥕

将一个苹果和一根胡萝卜切块，加入适量水榨汁，清甜爽口又富含纤维素，适合早晨唤醒身体机能。

第二款：柠檬薄荷黄瓜汁🍋🌿🥒

柠檬的酸味搭配黄瓜的清爽，再加上几片薄荷叶，不仅解渴还具有很好的利尿效果，非常适合午后饮用。

第三款：菠菜香蕉奶昔🍃🍌🥛

菠菜富含铁质，香蕉增加口感，再倒入牛奶或植物奶，既美味又能满足日常所需营养。

第四款：橙子生姜汁🍊🔥

橙汁混合少量姜末，能促进血液循环，帮助身体更快排出毒素，特别推荐给运动后的小伙伴们。

第五款：蓝莓酸奶汁🍇🍶

蓝莓抗氧化，酸奶益生菌，两者结合不仅有助于肠道健康，还能让皮肤状态更好哦！

最后一款：西瓜芹菜汁🍉🌱

西瓜的水分含量高，芹菜则能有效降低血压，二者融合成一杯天然的补水神器，炎炎夏日必备！

坚持每天一杯，相信不久后你就能感受到身体的变化啦！💃✨