导读 天气渐凉,来一碗暖胃又滋补的百合银耳汤吧!💖这道甜品不仅颜值在线,还能润肺养颜哦~首先准备食材:一朵新鲜的银耳(约15克)、几颗干百...
天气渐凉,来一碗暖胃又滋补的百合银耳汤吧!💖这道甜品不仅颜值在线,还能润肺养颜哦~
首先准备食材:一朵新鲜的银耳(约15克)、几颗干百合(约10克),再加上适量冰糖和清水。🌟先把银耳泡发撕成小朵,百合用清水稍微冲洗一下备用。然后将银耳放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖40分钟,直到银耳变得黏糯。✨接着加入百合和冰糖,继续炖煮15分钟即可。💛
出锅前可以撒上几片枸杞点缀,红白相间超有食欲!❤️一碗热腾腾的百合银耳汤端上桌,不仅暖胃还暖心,非常适合秋冬季节享用~快来试试吧!🍴✨
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