导读 秋天来了,最适合来一碗温暖又滋补的莲子羹啦!蓮花池中的蓮子,可是大自然馈赠的珍宝,不仅味道清香甜美,还有养心安神的功效哦~今天就教...
秋天来了,最适合来一碗温暖又滋补的莲子羹啦!蓮花池中的蓮子,可是大自然馈赠的珍宝,不仅味道清香甜美,还有养心安神的功效哦~今天就教大家如何在家轻松制作一碗美味的莲子羹吧!✨
首先准备新鲜的莲子和适量的冰糖。先把莲子泡水半小时,这样更容易煮软。然后将泡好的莲子放入锅中,加入足够的清水,用中小火慢慢炖煮大约40分钟。当莲子变得软糯时,再加入冰糖调味,继续煮至冰糖完全融化即可。😋
这碗热腾腾的莲子羹不仅色泽洁白如玉,还散发着淡淡的清香,喝上一口仿佛能感受到秋日的宁静与舒适。无论是作为早餐还是夜宵,都是一道暖心的选择。🍂💕
快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的小确幸!💖
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