炎炎夏日，来一碗清润的沙虫瑶柱汤最合适不过啦！🍲先准备好新鲜的沙虫和优质瑶柱，这两样食材可是这道汤的灵魂所在哦✨。将沙虫清洗干净，去掉杂质，瑶柱则用温水浸泡片刻，让它慢慢释放出浓郁的鲜味。接着，在锅中加入清水，放入几片姜片去腥提香，等水开后，把处理好的沙虫轻轻放入锅中，小火慢炖几分钟。此时，再加入泡发好的瑶柱，继续炖煮15分钟左右，让两者完美融合。⏰最后撒上些许葱花点缀，一锅清香四溢、营养丰富的沙虫瑶柱汤就完成啦！🌸这碗汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和微量元素，特别适合全家享用。记得趁热品尝哦，感受海洋与大地的双重馈赠吧！🍴🌟