导读 🍂秋天到了,正是吃茼蒿的好时节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——爆炒茼蒿。这道菜不仅颜色翠绿诱人,而且营养丰富,富含维生素...
🍂秋天到了,正是吃茼蒿的好时节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——爆炒茼蒿。这道菜不仅颜色翠绿诱人,而且营养丰富,富含维生素和膳食纤维,特别适合秋冬季节食用。
准备工作很简单:先把茼蒿洗净切段,蒜瓣剁成末备用。热锅凉油,先下入蒜末爆香,再倒入茼蒿快速翻炒。加入少许盐和一点点生抽提味,继续大火快炒几秒钟即可出锅。✨整个过程只需几分钟,但口感却脆嫩爽口,香气扑鼻。
记得最后撒上一点红椒丝点缀,既好看又增加了风味哦!这道菜不仅操作简便,还能保留茼蒿本身的鲜甜味道,简直是餐桌上的小确幸。🌟快试试吧,让家人感受这份秋日的温暖与健康!
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