春节将至，每个人都希望以最佳状态迎接这个喜庆的节日。然而，冬季干燥和节日期间的饮食不规律常常让皮肤状况大打折扣。为了保持肌肤的健康与光泽，以下是一份天然护肤指南，帮助你轻松应对这些挑战。

首先，注重清洁是基础。选择温和且适合自身肤质的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。其次，补水保湿至关重要。可以使用含有天然成分如芦荟或甘油的产品，为肌肤补充水分并锁住滋润。此外，定期敷面膜能够快速改善肌肤状态，特别是富含维生素C和E的天然面膜，能有效提亮肤色。饮食方面，多摄入富含抗氧化物的食物，比如坚果和水果，同时减少油腻和高糖食品的摄入，从内而外滋养肌肤。最后，保证充足的睡眠和适量运动，有助于促进血液循环，让皮肤焕发自然光彩。

遵循这份天然护肤指南，相信你能在春节期间展现出满分状态！