鸡胸脯肉是健身达人的挚爱食材之一，不仅蛋白质含量高，而且脂肪含量低，特别适合追求健康饮食的人群。今天就为大家带来几款简单又美味的鸡胸肉做法，让你吃得健康又满足！
首先推荐的是蜂蜜柠檬烤鸡胸🍗🍋。将鸡胸肉用橄榄油、盐和黑胡椒腌制后，刷上一层蜂蜜柠檬汁，放入预热至200℃的烤箱中烤约25分钟即可。这道菜酸甜可口，非常适合搭配沙拉食用。
接着是香煎鸡胸配迷迭香土豆🥔🌿。先用少许橄榄油将鸡胸肉两面煎至金黄，再加入切块的土豆一起翻炒，最后撒上迷迭香提味。这道菜简单快捷，营养均衡，是忙碌工作日的理想选择。
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