糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是血糖水平持续升高。这是因为胰岛素分泌不足或身体对胰岛素的反应不佳导致的。胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，帮助将血液中的葡萄糖输送到细胞中作为能量使用。如果胰岛素功能受损，血糖无法被有效利用，就会在血液中积累，引发一系列健康问题。

糖尿病主要分为两种类型：1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病通常发生在儿童或年轻人身上，由于免疫系统攻击胰腺的胰岛细胞，导致胰岛素分泌完全停止。患者需要终身依赖外源性胰岛素注射来维持生命。2型糖尿病则多见于成年人，与生活方式密切相关，如不良饮食习惯、缺乏运动等。虽然胰岛素分泌可能正常，但身体对其产生抵抗，导致血糖难以控制。

及时诊断和管理糖尿病至关重要，包括定期监测血糖、合理饮食、适量运动以及必要时使用药物。通过科学管理，糖尿病患者可以过上健康的生活，并降低并发症的风险，如心血管疾病、肾病和视网膜病变。记住，健康生活从现在开始！💪🩺