你有没有过这样的经历？当你听到恐怖故事、看到感人画面或者感受到寒冷时，皮肤上会出现一些小颗粒，看起来像是鸡皮一样。这种现象就是我们常说的“鸡皮疙瘩”。其实，它有一个科学的名字——“毛孔竖起”或“毛囊收缩”。当身体受到刺激时，神经系统会向毛囊发送信号，导致毛发竖立，同时皮肤表面形成凸起的小颗粒。

鸡皮疙瘩不仅是身体对环境变化的一种自然反应，还可能与情绪有关。例如，当我们感到紧张、兴奋或感动时，也会出现这种情况。虽然看起来有点奇怪，但鸡皮疙瘩其实是健康的标志哦！不过，如果你发现自己的鸡皮疙瘩长期存在且伴随其他症状，比如瘙痒或红肿，则需要及时就医检查啦。

🌟 小贴士：保持温暖和滋润的皮肤可以有效减少鸡皮疙瘩的发生哦！💡