👀抑郁症是一种常见的心理健康问题，很多人都可能受到它的影响。那么，抑郁症的表现症状有哪些呢？首先，情绪低落是最明显的特征，患者常常感到悲伤、无助甚至绝望。其次，兴趣减退也是重要标志，他们可能对曾经喜欢的事物失去热情。此外，还可能出现睡眠障碍（失眠或嗜睡）、食欲变化、疲劳感加重以及注意力难以集中等问题。

💡如果你或身边的人出现这些信号，请不要忽视！及时寻求专业心理咨询师的帮助非常重要。同时，保持规律的生活作息、适度运动和健康饮食也能起到辅助作用。记住，你并不孤单，身边总有人愿意伸出援手💪。

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